İzole Etme / Bir Uyarı Sinyali
Narsistik kişilik bozukluğuna sahip biriyle beraberseniz, sizi mümkün olduğunca yalnızlaştırmaya çalışacaktır. Bir narsistle evli olan veya uzun süreli bir ilişkiden çıkmış birçok insan sonunda ya yapayalnız kalır ya da kime güvenip kime güvenemeyeceğiyle ilgili tamamen kafası karışmıştır.
Önceki yazımda narsistik insanların ilişkide oldukları kişileri nasıl idealize ettiğinden bahsetmiştim. Bir insan size çok yüksek oranda ilgi ve sevgi gösterdiğinde, eğer çocukluk ve gençlik yaralarınız derinse bu sahte ilgiye kanmak hiç de zor değildir. Ancak bu ilgi gösterileri, pahalı hediyeler ve romantik sürprizlerin ardından yavaş yavaş ve fark ettirmeden işler değişir ve yalnızlaştırma safhası başlar.
Peki, narsistler sizi yalnızlaştırıp herkesten uzaklaştırmayı neden ve nasıl yapıyor?
Çok yakın mesafeden baktığımızda büyük resmi görmek neredeyse imkânsızdır. Bu nedenledir ki kendimizdeki hataları veya ilişkimizdeki derin çatlakları fark etmemiz oldukça güçtür. Oysaki çoğu zaman çevremizdeki insanların kusurlarını ve ilişkilerindeki sıkıntıları daha büyük bir ölçekten görmekte hiç de zorlanmayız. Narsistin korktuğu durum da tam olarak budur. Birilerinin büyük resmi görmesinden ve sizi uyarmasından korkarlar. Çünkü narsistler kendi iç benlikleri hiçbir zaman gerçekten oluşmamış küçük çocuklar gibidirler ve her gün evden çıkarken yüzlerine kendilerini korumak için gerekli gördükleri maskelerini takarlar. Bu maskenin kayması ve bütün foyalarının meydana çıkması ise en büyük endişeleridir. Eğer kurban olarak seçtikleri kişi sadece narsistin bakış açısından bakmayı reddederse ve yaşadıkları ve hissettikleri ile ilgili konuşmaya başlarsa çevresindeki insanlar bir sorun olduğunun farkına varabilirler. Bu nedenle narsistler mümkün olduğunca kurbanlarını diğer insanların perspektifinden ve bakış açılarından uzak tutarlar ki daha kolay manipüle edebilip, korkmadan isteklerini ve arzularını yaptırabilsinler.
Öte yandan narsist bunu o kadar gizli ve sinsi bir şekilde yapar ki çoğu zaman fark edilmez bile veya tamamen iyi niyetli bir çaba olarak yorumlanır. Örneğin, özellikle ilişkinin başlarında güya sizi o kadar seviyordur ki her anını sizinle geçirmek ister. Size bir türlü doyamaz ve sürekli özler. Bu yüzden de yanınızda olmadığı zamanlar sık sık mesaj atar ve nasıl olduğunuzu sorar. Burada tabi ki narsistin amacı o yokken nerede ve kimlerle olduğunuzu öğrenmek, ondan uzakta iken bile onun varlığını ensenizde hissetmenizi sağlamaktır. Ayrıca kontrolü her zaman elinde tuttuğunu bilmeye ihtiyacı vardır.
O sizinle bu kadar çok vakit geçirmek isterken ve sizi bu kadar sevdiğini söylerken, sizin kendinize ve çevrenize vakit ayırmak istemeniz çoğu zaman kendinize bile bencillik gibi görünecektir. Onunla yeterince plan yapmadığınız için duygu sömürüleri yapıp, kendinizi kötü hissetmenizi sağlayabilir. Bu ilişki için daha çok çabalamanız gerektiğini düşünmeye başlayabilirsiniz. Size karşı bu kadar ilgi gösteren birine karşı mesafeli olmak “narsistçe” davrandığınızı bile düşünmenize neden olabilir.
Narsistlerin izole etmek için kullandıkları diğer bir yöntem de yakınınızdaki insanları kötülemek ve sizi onlara karşı doldurmaktır. Arkadaşlarınızın ve aile üyelerinin size yeterince özen göstermediğinden, sizin onlara çok daha fazla önem verdiğinizden ama karşılığını alamadığınızdan bahsedebilirler. Arkadaşlarınızla aranızda geçen çok küçük bir tartışmayı size tekrar tekrar hatırlatabilirler. Bazen de tam arkadaşlarınızla planınız olduğu günler bir sürprizle çıkıp gelebilir ve sizi bir ikilemde bırakabilirler. Eğer planınız olduğundan ve bunu aslında onun da bildiğinden söz ederseniz; tamamen akıllarından çıktığını, sizi zor durumda bırakmak istemediklerini söyleyerek aradan rahatça sıyrılır veya sizin ona böyle bir şeyden hiç bahsetmediğinizi ve yanlış hatırladığınızı söyleyebilirler. Her durumda sizi zor bir durumda bırakmış olurlar ve kendinizi iki şık arasında tercih yapmanız gereken bir noktada bulabilirsiniz.
Eğer evliyseniz veya maddi açıdan ona bağlıysanız izole etme çok daha kolay olacaktır. Zaten aynı evi, aynı yatağı paylaşmaktasınızdır ve ona karşı daha fazla sorumluluk hissedersiniz. Çocuklarınız varsa onlara yeterince vakit ayırmadığınızı ve evde oturup onlarla daha çok ilgilenmeniz gerektiğini söyleyebilir. Veya uzun süreli bir ilişkiniz varsa sizinle aynı eve çıkmayı veya birlikte tamamen bambaşka bir şehre taşınmayı teklif edebilir ve böylece onun daha gözü önünde ve her şeyden uzakta olursunuz ve sizi kontrol etmesi çok daha kolaylaşır.
İzole etme nasıl gerçekleşirse gerçekleşsin, istismarcı ve kontrolcü ilişkilerin en önemli aşamalarından biridir. Ne kadar çok etrafınızdaki insanlardan uzaklaşırsanız, o kadar çok başka fikirlerin ve farklı perspektiflerin dışında kalırsınız. Ayrıca o kadar yalnızlaşırsınız ki, o kadar çok yalnızlığınızı gidermek için yanınızdaki yılana sarılırsınız.
Maddi destek olmak isterseniz aşağıdaki linkten yardımcı olabilirsiniz.
https://www.patreon.com/narsistsiz/membership
Yazılara https://medium.com/@narsistsiz adresinden de ulaşabilirsiniz:
https://medium.com/t%C3%BCrkiye/i%CC%87zole-etme-2-uyar%C4%B1-sinyali-4b5b2a4cc20
Kaynakça:
Mind Body Green. “8 Unexpected Ways A Narcissist Isolates You”. Erişim 2 Mart, 2019. https://www.mindbodygreen.com/articles/8-ways-a-narcissist-isolates-you .
Fiercely Unfettered. “Why Do Narcissists Isolate?”. Erişim 24 Temmuz, 2018. https://fiercelyunfettered.com/why-do-narcissists-isolate/.
You may also like
Narsistlerle Doğum Günleri
Narsistik Tedarik Nedir?
